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LA NATATION ARTISTIQUE
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LA NATATION ARTISTIQUE
La Natation Artistique, qu'est ce que c'est ?
C’est un sport d’équipe alliant la natation, la gym et la danse.
Elle est pratiquée depuis 1907, essentiellement par les femmes mais elle est officiellement devenue une discipline mixte aux JO de Paris 2024 !
Ce sport se pratique à la fois et de manière complémentaire dans l’eau et « à sec ».
Elle comprend de la natation, à la fois technique et chorégraphique, ainsi que des entraînements de gym.
C’est une discipline exigeante qui allie souplesse, agilité et endurance.
La FFN décline la pratique de la NA en différentes catégories en fonction de l’âge des enfants :
- poussines : moins de 9 ans
- avenirs : 9-12 ans
- jeunes : 12-15 ans
- juniors : 15-19 ans
- séniors : plus de 19 ans
-Master : Plus de 25 ans
Pour évoluer en natation artistique, les nageuses-nageurs travaillent des épreuves individuelles appelées « synchronat »
(comme des étoiles en ski ou des ceintures en Judo), il en existe 3 niveaux :
-
niveau découverte
-
niveau argent
-
niveau or
Chaque niveau comprend 3 épreuves :
-
le parcours gym: chorégraphie à sec avec des éléments imposés.
-
les figures imposées dans l’eau: figures précises à réaliser dans l'eau devant un jury
-
la propulsion technique dans l’eau: parcours d'appui technique sur 25m devant un jury
Pour la pratique en championnat classique, dit " Word Aquatics"( anciennement FINA), les synchronat sont des pré requis pour accéder à certains niveaux de compétitions régionales, interrégionales ou nationales
Dans sa forme loisir, le passage de ces épreuves individuelles n’est pas obligatoire.
Les ballets, c’est quoi ?
Les ballets de natation artistique se sont les chorégraphies réalisées dans l'eau sur une musique. Ils peuvent se nager en solo, du duo ou en équipe ( libre à 8 / acrobatique à 10 / combiné à 10)
Ces ballets peuvent être nagés dans 2 types de compétition :
-
la compétition challenge, qui comprend des épreuves régionales et interrégionales avec l’Occitanie (sans aucun niveau technique individuel requis)
-
la compétition WA, qui comprend des épreuves régionales, interrégionales et des championnats de France (à l’exception des collectifs poussins qui ne nagent qu’en compétition régionale)
L’engagement d’un(e) nageuse /nageur, dans l’un ou l’autre de ces circuits de compétition dépend: des choix de l'enfant, de l’entraîneur, et de son niveau!
NOS VALEURS
Dans un climat chaleureux et bienveillant, nous avons à coeur de partager avec l'ensemble des nageurs.ses les valeurs qui rendent le sport si grand.
Esprit d'équipe, fairplay, partage, engagement, respect, persévérance et dépassement de soi.
Ces valeurs transmises pour l'apprentissage de la natation artistique seront autant d'outils utiles durant toute sa vie.
Nous savons que ce qui fait la force d'une équipe c'est avant tout, savoir mettre en avant les atouts de chacun.
Dans cette perspective, nous aidons chaque nageur.se à mieux se connaître, à prendre connaissance de ses forces personnelles et savoir les apporter dans un collectif.
"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin!"
Charlène Lecumberri - Présidente de la NAP
Le mot de la coach
Hélène Francesini - Coach de la NAP